Feldenkrais – Bewusstheit durch Bewegung

Feldenkrais
Bewusstheit durch Bewegung

Du möchtest…
…dich im Alltag oder Sport besser und leichter bewegen?
…deine Bewegungen beim Tanzen oder Musizieren besser
koordinieren?
…deine Körperhaltung verbessern?
…Fehlstellungen korrigieren oder vorbeugen?
…dich besser entspannen können?
Mit der Feldenkrais-Methode ist es möglich das zu erreichen. Dieser
Gruppenkurs umfasst 7 unterschiedliche Lektionen, die dich
unterstützen deine Körperwahrnehmung zu verbessern und dir
neue Bewegungsmöglichkeiten aufzeigen.

Wann: Von 16. März bis 11. Mai 2026
jeden Montag (ausgenommen
Osterferien), 18:00 bis 19:00
Wo: Garten der Generationen,
Sonnenhaus Untergeschoß,
Rottersdorfer Straße 37,
3130 Herzogenburg
Kosten: Ganzer Kurs € 105,
–
Einzelstunde € 18,
–
Schnuppern € 10,
–

Infos und Anmeldung
Herbert Schmutzer
+43 664/132 55 75
herbert.schmutzer@mailbox.org